編者按：五一將近,，貓了許久的人們已經(jīng)再也宅不住了，許多人的出游計(jì)劃已經(jīng)擬好,，但也有些人即擔(dān)心又怕誤了這難得的春光,，那五一能出游嗎,？需要注意啥？看看專(zhuān)家怎么說(shuō),。

五一出游安全嗎,？

      中國(guó)疾控中心研究員馮錄召在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上表示,，對(duì)于大部分近期沒(méi)有病例報(bào)告的地區(qū)，“五一”假期出門(mén)旅行是比較安全的,，但是目前每日仍有新增境外輸入病例或本土病例,，我們要保持警惕，要意識(shí)到感染新冠肺炎的風(fēng)險(xiǎn),。

     三類(lèi)人不宜出行

     馮錄召表示,，老年人、慢性病患者,、孕婦這些高危人群不建議出行旅游,。

      隨著年齡的增長(zhǎng),，老年人諸多免疫功能都會(huì)有所降低,，不少老人還有著多病共存一身的現(xiàn)象，如慢性阻塞性肺疾?。–OPD）,、糖尿病、心血管疾病等,。這些老人成為新型冠狀病毒易感者,、甚至出現(xiàn)危重癥病例。

     中南大學(xué)湘雅醫(yī)院國(guó)家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心專(zhuān)家王麗靜表示,，新型冠狀病毒肺炎以發(fā)熱為主要表現(xiàn),，可合并輕度干咳、乏力,、呼吸不順暢,、腹瀉等癥狀，流涕,、咳痰等其他癥狀較為少見(jiàn),。但是很多老年人起病時(shí)，可能并不伴有發(fā)熱癥狀,，可能表現(xiàn)為乏力,、胸悶或消化道癥狀等臨床癥狀。也就是說(shuō),，老年患者臨床表現(xiàn)更不典型,，個(gè)別患者甚至可能以譫妄、意識(shí)障礙等癥狀為首發(fā)或早發(fā)癥狀,，讓人防不勝防,。

     北京大學(xué)第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)分會(huì)副主委兼產(chǎn)科學(xué)組組長(zhǎng)楊慧霞表示,，目前孕產(chǎn)婦確診感染新冠肺炎的病例很少,。孕產(chǎn)婦一旦被診斷為疑似,，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查，胸部CT檢查放射線(xiàn)暴露劑量不足以導(dǎo)致胎兒畸形,。

      目前尚無(wú)足夠數(shù)據(jù)確定孕婦新冠肺炎感染對(duì)胎兒的影響,。以往孕婦罹患病毒性肺炎的資料顯示，早產(chǎn),、胎兒生長(zhǎng)受限及圍產(chǎn)兒病死率增加,。與沒(méi)有肺炎的孕婦相比，患有肺炎的孕婦發(fā)生低出生體重兒,、早產(chǎn),、胎兒生長(zhǎng)受限等的風(fēng)險(xiǎn)均增加。

      孕產(chǎn)婦在妊娠期間應(yīng)始終保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，有發(fā)熱,、咳嗽等不適應(yīng)及時(shí)就診，就醫(yī)時(shí)應(yīng)將自己的流行病學(xué)史如實(shí)地告知醫(yī)務(wù)人員,。有條件收治感染孕產(chǎn)婦的醫(yī)院,，建議設(shè)立專(zhuān)用的負(fù)壓隔離手術(shù)室和新生兒隔離病房。

      出游如何保護(hù)自身安全,？

      馮錄召提醒有出行打算的朋友,，要從三方面注意預(yù)防。一是出行前做好準(zhǔn)備,，建議就近錯(cuò)峰出游,，盡量避開(kāi)熱門(mén)景點(diǎn)或景點(diǎn)高峰時(shí)段，避免在密閉空間內(nèi)開(kāi)展一些娛樂(lè)項(xiàng)目,。如果準(zhǔn)備跨地區(qū)出游,，應(yīng)選擇近期沒(méi)有病例報(bào)告的地區(qū)，并且要提前聯(lián)系景區(qū),，了解當(dāng)?shù)胤揽卣?，按要求做好?zhǔn)備，也需要準(zhǔn)備一些必要的口罩,、手消毒劑物品,，以便在路上使用。

      二是途中要做好防護(hù),。如乘坐飛機(jī)或火車(chē)等公共交通工具,，要遵守秩序和乘務(wù)人員的管理要求，全程佩戴口罩,，要做好手衛(wèi)生,，并且妥善保存票據(jù)以備查詢(xún)。

      三是旅行期間要做好防護(hù)。在游玩過(guò)程中在景區(qū)有序排隊(duì),，保持人際距離,，當(dāng)然要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意咳嗽禮儀,，隨時(shí)做好手衛(wèi)生,。出去住宿時(shí)，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件良好的賓館,，入住后要開(kāi)窗通風(fēng),，旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、干咳,、乏力等癥狀應(yīng)到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診,。

      馮錄召還提醒大家，在飲食方面也要注意,。乘坐交通工具時(shí),，應(yīng)盡量減少飲食次數(shù)；在景區(qū)內(nèi)建議首選外帶的食品,；如果在餐廳用餐,，建議間隔落座或同側(cè)用餐,，與其他人保持一米以上的距離,。

      五一聚餐行不行？

      針對(duì)目前疫情防控期,，消費(fèi)者是否可以去餐廳堂食,？馮錄召表示，當(dāng)前,，仍不推薦大規(guī)模聚餐,，也不建議攜帶沒(méi)有自理能力的嬰幼兒進(jìn)行堂食。

    “建議普通就餐選擇衛(wèi)生條件好的餐廳,，就餐前做好預(yù)約,，做到錯(cuò)峰用餐避免擁擠?！瘪T錄召說(shuō),，近距離接觸和聚集存在感染風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)入餐廳前要配合工作人員做好體溫測(cè)量,、登記,，如有發(fā)熱癥狀不應(yīng)進(jìn)入餐廳。

馮錄召表示,，在餐廳期間,，需盡量減少接觸公共設(shè)施，做好手衛(wèi)生，飯前,、入廁后洗手,，用餐過(guò)程中盡量與他人保持人際距離，注意咳嗽禮儀,。多人共同用餐時(shí),，推薦使用公筷和公勺，減少接觸傳播機(jī)會(huì),，降低感染風(fēng)險(xiǎn),。

     馮錄召表示，不推薦大規(guī)模聚餐,，建議普通就餐選擇衛(wèi)生條件好的餐廳,，就餐前做好預(yù)約，錯(cuò)峰用餐避免擁擠,。

      提醒：防病毒戴口罩,、勤洗手是對(duì)自己最好的保護(hù)

      中國(guó)科學(xué)院微生物研究所研究員施一在國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上表示，新冠病毒是一種全新的病毒,，普通人的免疫系統(tǒng)沒(méi)有對(duì)新冠病毒的免疫保護(hù)記憶,。通常情況下，病毒感染人體后,，人體免疫系統(tǒng)才會(huì)產(chǎn)生響應(yīng),，繼而產(chǎn)生保護(hù)性抗體和細(xì)胞免疫記憶。

      施一表示,，在疫苗沒(méi)有研發(fā)成功和上市之前,，針對(duì)新冠病毒疫情，目前仍舊以公共衛(wèi)生防控措施為主,，主要是控制傳染源,、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群,。公眾應(yīng)戴好口罩,、勤洗手。對(duì)于已經(jīng)感染的患者,，做好“早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告、早隔離,、早治療”,，及時(shí)給予臨床治療措施，可以有效對(duì)抗新冠病毒感染,。

      近期,，多地高校陸續(xù)公布開(kāi)學(xué)時(shí)間。馮錄召建議，大學(xué)生要嚴(yán)格遵守學(xué)校的安排進(jìn)行返校,，返校途中如果長(zhǎng)途旅行,，應(yīng)該隨身攜帶口罩、手消毒劑這些物品,，在乘坐公共交通工具時(shí)全程佩戴口罩,，旅途中要做好健康監(jiān)測(cè)，到校后應(yīng)根據(jù)安排進(jìn)行登記和健康管理,。開(kāi)學(xué)之后上課,，學(xué)生在進(jìn)入教室之前，應(yīng)該主動(dòng)測(cè)量體溫并且佩戴口罩,，座位之間保持一米以上的安全距離,，在教室停留期間也要避免扎堆，宿舍內(nèi)保持一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，避免近距離接觸,。各宿舍之間不鼓勵(lì)互相串門(mén)。就餐時(shí),，建議學(xué)生自備餐具,，避免混用，保持一定距離,，或間隔錯(cuò)位就餐,、分時(shí)段就餐，學(xué)校也應(yīng)該避免外賣(mài)入校,。

     （人民健康網(wǎng)綜合自原創(chuàng),、人民日?qǐng)?bào)、北京日?qǐng)?bào)）

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