![小暑 溫風(fēng)至 盛夏始[00-00-10][20220708-114139682].jpg](https://bcn.135editor.com/files/users/1219/12199135/202207/jygNKKNT_JUrv.jpg "小暑 溫風(fēng)至 盛夏始[00-00-10][20220708-114139682].jpg")
小暑,，是二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣,，干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始。斗指辛,，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度,，于每年公歷7月6-8日交節(jié)。暑,，是炎熱的意思,，小暑為小熱，還不十分熱,。小暑雖不是一年中最炎熱的時(shí)節(jié),，但緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑,，上蒸下煮”之說,。
2022年7月16日入伏
初伏（10天）7月16日至7月25日
中伏（20天）7月26日至8月14日
末伏（10天）8月15日至8月24日
共40天
即將入伏
儀隴最近天氣如何
我們一起來看看吧
未來幾天
高溫不斷
晴,、熱,、曬的天氣一眼望不到頭
高溫天氣
千萬(wàn)要做好防暑降溫工作
預(yù)防中暑
室外工作，必備神器遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)傘,，帶上防暑藥,，如藿香正氣液和風(fēng)油精。
氣溫逐漸升高,，人體出汗量也會(huì)隨之增加,，因此人體需要大量水分。不僅要多喝水,，還可以在飲食上加以調(diào)節(jié),，如喝些綠豆湯、淡鹽水等,。
夏日炎炎,，往往會(huì)讓人心煩意亂，人煩則更易感到熱,。俗話說：“心靜自然涼”,，因此,，要善于調(diào)節(jié)心情，多靜坐,，排除雜念,。
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《儀隴新聞》2025.02.05