假期出游也要防疫新華社發(fā)

忙碌了一整個學(xué)期，迎來了暑假出游好時機,！不少市民早早制定了出游計劃,，也有人已經(jīng)奔走在旅途中，但大家在暑假出游時不要忘記繃緊疫情防控這根弦,！7月以來,，全國多個旅游熱門地出現(xiàn)疫情。疾控中心提醒廣大市民,，密切關(guān)注疫情形勢變化,，增強個人防護(hù)意識。暑假出游,，請做好以下幾點：

1.出游有攻略,，路線巧安排

出門旅游，一定要提前了解旅游途經(jīng)地,、目的地的疫情形勢和防控政策,，提前向目的地所在社區(qū)/村居、單位報備,，堅持非必要不出境,，不去中高風(fēng)險地區(qū)旅行！建議優(yōu)先選擇近距離短途游。

2.防護(hù)早準(zhǔn)備,，物資有保證

出發(fā)前要準(zhǔn)備好足量的醫(yī)用口罩,、消毒濕紙巾、免水洗手液等,。建議在出行前,，可以準(zhǔn)備一個防疫小包:一次性醫(yī)用外科口罩若干、1瓶免洗手消毒液（50毫升/瓶）,、1包消毒濕巾,、1包干紙巾、體溫計,、1包一次性手套和若干個塑料袋,。

可提前了解目的地的天氣情況，準(zhǔn)備足夠的保暖衣物,，避免感冒,。旅途較遠(yuǎn)時，建議隨身攜帶一些常用藥品,。

3.防護(hù)措施到位,，個人防護(hù)有道

旅途中要注意佩戴口罩，注重手衛(wèi)生,。在買票,、安檢、候車和使用自動扶梯時,，在車站,、景區(qū)游玩、排隊等候時要保持1米以上的安全距離,。選擇衛(wèi)生狀況好,、通風(fēng)條件較完善的酒店或賓館，入住后要及時開窗通風(fēng),。旅途中,，盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù)，如必須就餐,，避免和其他乘客面對面就餐,，就餐時不要交談；聚餐建議使用公勺公筷,，減少交叉感染,。要注意做好行程記錄，如飛機航次,、動車班次時間和具體的座位號，在外居住的賓館和用餐的餐館飯店名稱和主要同行人員、共餐人員的姓名等信息,。

4.出行歸來早報備,，健康監(jiān)測很重要

外出旅行期間和旅行歸來，都要堅持做好自我健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽等癥狀，及時就醫(yī)并主動告知醫(yī)生自己的旅行史,。若發(fā)現(xiàn)自己或家人有涉疫地區(qū)旅居史的,，請第一時間主動向所在社區(qū)、工作單位或所住酒店報備,，主動進(jìn)行核酸檢測,。

夏季是腸道傳染病和蚊媒傳染病的高發(fā)季節(jié)，在做好新冠防控的同時,，也應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,、防蚊防蟲，謹(jǐn)防夏季腸道傳染病的侵害,。

（據(jù)《廈門日報》）

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